Витвицька громада
Івано-Франківська область, Калуський район
Логотип Diia
gov.ua місцеве самоврядування України
  Пошук

Як допомогти людині з синдромом вцілілого

Дата: 18.08.2023 10:00
Кількість переглядів: 47


«Я винний у тому, що сталося». Як боротися із синдромом уцілілого

Перебуваєте у відносній безпеці, але відчуваєте тривогу та вину за те, що все гаразд? Одним із проявів посттравматичного стресового розладу є синдром уцілілого. Він може виникнути, якщо людина опинилася в епіцентрі трагічних подій, втратила близького або стала свідком смерті.

Через війну на очах українців постійно відбуваються трагедії. Почувати себе «не на місці» нормально, ви не одні

Якщо вам здається, що в близької людини синдром уцілілого, і ви хочете допомогти, нагадуйте:

  •  дотримуватися режиму дня
  • піклуватися про свій стан
  • мати щоденні рутинні справи
  • дозувати час для горювання та не перебільшувати з візитами на кладовище
  • знайти фахівця, якщо не справляється самостійно

Отримуйте більше корисних порад на YouTube-каналі ГО «Безбар’єрність». Відео з психологічної допомоги виходять у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», створеної з ініціативи першої леді Олени Зеленської та за підтримки ВООЗ і ГО «Безбар’єрність».

Памʼятайте про своє ментальне здоровʼя


Коментарі:

Ваш коментар може бути першим :)

Додати коментар


« повернутися

Коментування статті/новини

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь