Весняна алергія: як пристосуватися?
Навесні, зокрема у квітні-травні, у багатьох людей починають проявлятися загострення сезонної алергії. З потоками повітря пилок деяких рослин потрапляє на слизові оболонки носа, очей та горла і призводить до алергічної реакції, так званої “сінної” лихоманки.
У більшості погодніх додатків є опція, що повідомляє про концентрацію пилку тих чи інших квітів та рослин на певній території.
Основні симптоми алергії:
- чхання;
- алергічний риніт (нежить), закладеність носа;
- свербіж очей, носа, горла;
- почервоніння очей та сльозотеча;
- головний біль.
Мешканці великих міст та люди з легеневими захворюваннями (ХОЗЛ, бронхіальна астма) є більш чутливими до алергенів і, загалом, до складу та якості повітря.
Як вберегтися від сезонної алергії ?
- після виходу на вулицю змінюйте одяг і прийміть душ;
- вологе прибирання вдома та використовуйте очищувачі повітря;
- не сушіть одяг і білизну на свіжому повітрі в період цвітіння;
- перед відвідуванням незнайомих місць дізнайтесь яка там рослинність;
- прогулянки на свіжому повітрі в період цвітіння рослин та під час вітру;
- за потреби носіть масу та захисні окуляри;
- якщо ви маєте алергію, обов»язково зверніться до лікаря;
- не призначайте лікування самостійно;
- для полегшення симптомів алергії використовуйте назальні спреї, очні краплі, антигістамінні препарати.
Начальник Долинського відділу
Калуського районного відділу
ДУ «Івано – Франківський ОЦКПХ МОЗ» Юліана КОНИК
Коментарі:
Ваш коментар може бути першим :)
